 苗族妇女一生当中，除了生产之外，大部分时间都是在学习纺织、剌绣、挑花和蜡画中度过的。这是她们的看家本领，也是她们对人生价值的理解和体现。从三、四岁开始，她们就要开始跟随母亲、姐姐学习，直至七、八十岁，从不间断。剌绣的针法常见的有平绣、倒针、绉绣、贴花、插针、辫绣、堆花、缠绣、凸绣等几种。图案除传统的×、井、十、□、回、Ｖ、◇、石榴、蝴蝶、鱼、鸟等之外，剌绣者可根据自己的爱好，大胆想象，任意浑洒，写意写实，白描抽象，都可入绣，使苗族剌绣内容和形式不断创新。在苗族众多的剌绣作品中，最有名的莫过于少女的盛装和跳花节用的花背扇扇面了。盛装是苗族妇女的珍爱，也是她们剌绣人生的精品和缩影。在过去的岁月里，一生当中只穿两次，一次是随着新娘角色的出现而作为陪嫁品，另一次则是她们生命终结而陪葬到另一个世界。盛装选用大红锻子面料，鲜艳明亮，背扇扇面则多选用赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白色棉麻布。无论是盛装，还是背扇扇面，剌绣须有苗族民间“名师”指点，用针复杂，用钱讲究，图案怪异。整件衣服剌绣需断断续续用上一年左右时间才能大功告成，故常见苗族妇女赶场大多是在挑选花线，闲聊时她们也在不停地飞针走线。有俗语说到：“男人看田边，女人看花边”，便指的是这一风俗。
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